Ваш город:
Сочи
Выбрать другой город
Ваш город Ашберн?
Да
Выбрать другой город
Войти
Вконтакте Instagram Fb

Послеродовая депрессия

Главная | Блог | Здоровье | Стать мамой | Послеродовая депрессия
0
17

Послеродовая депрессия

Во время беременности материнские запасы ДГК используются для развитию мозга у плода, особенно в третьем триместре. К моменту рождения ребенка уровень ДГК в крови матери может быть очень низким, что затем влияет на содержание ДГК в грудном молоке.

За последние несколько десятилетий ученые заметили неуклонное снижение содержания Омега-3 в грудном молоке в сочетании с повышением содержания Омега-6, изменения, которые, вероятно, окажут влияние на потребление ДГК у детей. Это изменение было вызвано низким потреблением морепродуктов и высоким потреблением растительных масел и маргарина.

Есть некоторые доказательства того, что низкий уровень ДГК после беременности может увеличить риск послеродовой депрессии, поскольку у молодых мам, у которых развилось это состояние, был обнаружен низкий уровень ДГК в крови. Другие виды депрессии также могут иметь связь с низким уровнем ДГК, и исследования показывают, что люди с диагнозом клинической депрессии имеют низкий уровень ДГК в крови.

Для того чтобы повысить уровень ДГК, беременным женщинам следует рекомендовать есть больше морепродуктов, особенно богатой маслом рыбы, в то же время осознавая, каких видов следует избегать во время беременности. Считается, что если бы Россия удвоила потребление морепродуктов, частота послеродовой депрессии могла бы снизиться в среднем с одного из шести новорожденных до одного из двенадцати.

Комментарии

Комментариев пока нет

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.
Я согласен(на) на обработку моих персональных данных. Подробнее
Выберите город